不眠症・睡眠障害｜つくば市の睡眠&美容鍼専門整体・鍼灸院

このようなお悩みありませんか？

〇なかなか寝付くことができない...
〇数時間おきに起きてしまう...
〇不眠症が長年続いている...
〇寝不足で仕事がはかどらない...
〇睡眠障害を解消したい...

通常の睡眠サイクルが乱れ、質の高い睡眠を取ることが出来ない状態をいいます。不眠症は、入眠が出来ない、途中で目が覚めてしまう（中途覚醒）など、人によって様々な症状が現れてきます。また不眠症によって、集中力低下、倦怠感、イライラ、などの副症状を伴う場合があります。

不眠症・睡眠障害の原因としては、外因的なストレスや内因的なストレス(精神的負担)、生活習慣、個々で抱えている健康状態などの影響が考えられます。特に自律神経系が乱れた時に現れやすく、改善する為には自律神経のバランスを整わせていくことが大切になってきます。

不眠症・睡眠障害を解消する為には、一番に自律神経のバランスを整えていく必要があります。自律神経は自分の意思ではコントロール出来ない神経ですので、体質や生活習慣を変えながらコントロールしていく必要があります。その一つの方法として、鍼灸やマッサージ、整体などの施術が挙げられます。

当院では、不眠症を解消する為に、「頭への鍼灸」「ヘッドマッサージ」「整体、温熱施術による内臓調整」の３つのアプローチで、体質を根本から変えていきます。
※お身体の状態によっては、全身にある経穴（ツボ）にも施術を行っていきます。

頭に数多くの経穴(ツボ)が存在し、頭から自律神経のバランスを整えていきます。また、不眠症に関わる手足や体幹部にある経穴（ツボ）も使用する場合もございます。その他、頭皮を緩めることによって、頭まわりの緊張を緩和する効果もございます。

鍼灸に加えて、ヘッドマッサージを行い、頭の緊張をさらに緩和していきます。またクラニアルという頭蓋骨へのアプローチも合わせて行い、自律神経バランスを整えていきます。クラニアル自体はとても優しい刺激となっておりますので、リラックスしながら施術を受けることが出来ます。

脳と腸はとても関連性が強く、それぞれの状態を良くしていくことで、体内のバランスが整ってきます。施術としましては、お腹の整体やマッサージ、温熱機器による施術を中心に行い、お腹の調整を行っていきます。

桜南小、並木中、竹園高校と地元のつくば市で育つ。鍼灸マッサージ師の資格を取得後、様々な治療院で経験を積み、つくば市に「リーフ治療院」を開業。女性のお悩みや自律神経系を中心に施術を行ってきました。そしてこの度、リーフ治療院と併設し、-KaoHari-という専門店をオープンしました。

鍼灸、ヘッドマッサージ、内臓調整の３つが含まれたメニューになります。徹底的な体質を改善したい方は、ぜひ「マスター会員」をご利用下さい。